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ACCOGLIERE - Donare è qualcosa che mette il mio interlocutore a suo agio ma soprattutto è un regalo di accoglienza. L'accoglienza è apertura: ciò che raccolgo o ricevo, faccio entrare nella mia casa, dentro di me. Mi predispongo in modo benevolo...

Dolore muto - Restiamo attaccati a persone o situazioni che ci deprimono, un lavoro che non ci soddisfa, un partner che non ci ama o un contesto che non ci identifica. È un conforto tossico a cui ci abituiamo, convincendoci che...

Dolore. Spesso ci capita di desiderare qualcosa e volerla ottenere. Non raggiungerla può far male, ma mai quanto perdere qualcosa che era già nostra da tempo. In questa situazione le risposte comportamentali principali possono essere due: persistere o abbandonare. Tendiamo...

All’improvviso cambiò il vento - Ero su una piccola imbarcazione ed arrivò una tempesta. In un attimo mi catapultai in una posizione utile a proteggere me e il mio compagno e portarci a riva, senza scuffiare. Dopo alcuni anni ancora mi...

“I work long days while handling multiple activities, I frantically run around making sense of everything I manage daily. At the end I feel drained, empty and with a sense of loss at times. I don’t understand why this happens,...

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