Siamo giunti alla nostra ultima chiacchierata. In questo post voglio spiegare che cos’è un protocollo mindful based. Ma prima di presentarvelo, facciamo una piccola pratica di consapevolezza asincrona. Prova a sentire come il tuo corpo si trova in questo momento: sei...
Un percorso alla scoperta di sé Buon tè e ben trovati. Immagino siate di nuovo qui, per capire che cosa ho scoperto vedendo le cose in profondità. Bene, anch'io! Perdonate la boutade, ma è proprio così! Infinita incertezza Il percorso alla scoperta di sé...
Svelare l'arazzo: un viaggio di scoperta personale Ci sono tanti i percorsi possibili per scoprire il proprio sé. Nel post precedente, ho accennato che la mindfulness è uno di questi percorsi. In Occidente, la mindfulness ha perso molto del suo significato originario,...
In questo post esaminiamo la settima competenza, Cultural awareness and expression, individuata tra le basic skill fondamentali per lo sviluppo personale dell’individuo. Dare un significato alle cose Le persone danno costantemente significato a tutto ciò che sentono, vedono, percepiscono e sperimentano. Questo processo...
Nel post precedente, abbiamo approfondito la competenza Adaptability, provando a esplorare alcune risorse personali che possono alimentarla. Nelle organizzazioni, nei team, si possono adottare alcune strategie, per promuovere una cultura dell’adattabilità. Vediamone alcune: 1 | Dare priorità alla tensione evolutiva e alla curiosità Creare...
Nei post precedenti abbiamo introdotto due dimensioni della Learning Agility: Agilità di Pensiero e Agilità Relazionale. In questo articolo, tratteremo la terza dimensione: l'Agilità nei cambiamenti. L’Agilità nei cambiamenti è l’abilità di reagire prontamente e costruttivamente davanti a situazioni impreviste o trasformazioni...
L’Antifragilità è la propensione a interpretare e gestire le esperienze negative e critiche come acceleratori di crescita, che danno la concreta possibilità di migliorare se stessi. Essere antifragili significa saper stare nelle situazioni scomode, senza temerne il disagio e senza fuggire;...
inCONTATTO… CON IL TREND: IL GRIDO DELLA FORESTA Guarda il video Nello Scenario 21 Il Piccolo Futuro, il Trend Il grido della foresta rimette al centro della post-normalità il vero tema epocale: l’ambiente. Viviamo in un pianeta offeso dall’invadenza umana, ma non indifeso, perché ancora in grado di...
inCONTATTO… CON IL TREND: FUTUROFOBIA Guarda il video Nello Scenario21 – Il piccolo Futuro ricorre il tema della paura, sentimento che attraversa l’immaginario collettivo invadendo le produzioni cinematografiche e televisive. Tutto è contemporaneo, estemporaneo, personale: il primato della percezione soggettiva del tempo prevale sulla sequenza...
Anima libera - Il perdono è un’arma potente perché libera l’anima e rimuove la paura, scriveva Nelson Mandela. Pensiamo che perdonando chi ci ha ferito, lo liberiamo dal senso di colpa. Ma perdonare è anche il dono più grande che possiamo...